うどんとかパスタってすごい安いけどこれだけで生活したらどうなる？：お料理速報

うどんとかパスタってすごい安いけどこれだけで生活したらどうなる？

2018年06月22日08:00

カテゴリ: 健康・メンタル; うどん・そば

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:20:39.573 ID:PJfVH7lb0

お金貯まりそう

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2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:21:14.416 ID:KZgk86K20

お米が恋しくなる

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:22:31.169 ID:PJfVH7lb0

さっきうどん茹でたんだけどさめっちゃ美味しかったの！！
これさーーーうどんで生きていけるよね？

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:22:43.727 ID:By+NE5TCM

ちゃんと米とおかずで食おう
ってなる

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:23:38.005 ID:PJfVH7lb0

米とおかず自炊するのめんどくさすぎない？
弁当屋行ってしまうわ

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:24:11.066 ID:u8fipg+t0

素うどんと具無しパスタなら栄養失調待ったなし

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:24:44.880 ID:PJfVH7lb0

鰹節とかごまとか入れてる

13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:25:22.126 ID:PJfVH7lb0

だってさ毎日夜は牛丼って人いるでしょ？
毎日牛丼食べるのと毎日うどん食べるのって大差なくね？

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:25:23.950 ID:iODTgvPD0

卵食え

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:25:51.059 ID:4V5TOrj20

金貯まる代償に寿命が減る

16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:26:00.745 ID:vkAwuNlG0

野菜いっぱい食べたらたぶん大丈夫

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:26:07.499 ID:PJfVH7lb0

マジかよそんなに麺だけの生活ってだめなのか

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:26:45.927 ID:NsydwsX6p

うどんやパスタに肉、野菜、魚入れたらいいよ

サラダつけるのもおすすめ

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:27:58.864 ID:PJfVH7lb0

牛肉うどんとかカモうどんとかいいかもな
食べたくなってきたわ

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:28:30.554 ID:oAJGhxKq0

うどんだけで１ヶ月生活してたけど釜玉納豆にはまった

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:28:42.867 ID:iODTgvPD0

焼肉用のモツとうどんと一緒に煮込んで食ったらクソ美味かった

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:29:11.149 ID:PJfVH7lb0

うどんって神のコスパしてるよな
やべーーわ

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:30:01.214 ID:QOV9csmld

栄養は卵でよくない？一個十円だし

25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:30:17.019 ID:dBLVy9k30

カロリーでいったら油飲むのが一番コスパいいぞ
試してみてくれ

26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:30:34.942 ID:PJfVH7lb0

>>25
ありえねえ天かすいれるわ

27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:30:55.020 ID:PNo6UYB70

これからの時期冷やし中華もアリだぞ

28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:31:04.114 ID:NsydwsX6p

貧乏飯は栄養偏るからだめなんだよな

29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:31:29.130 ID:PJfVH7lb0

冷やし中華ってなんかお金かかりそう
安く済まそうとしたらレモン味の冷たい麺じゃん

36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:34:52.007 ID:PNo6UYB70

>>29
まあ具を載せないと寂しいからかけうどんと比べたら手間はかかるな
生ハムとキュウリだけでものせて食べたまえ

30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:31:38.311 ID:N6wyUzH20

うどん食うと眠くなるから困る
パスタはそうでもない

31: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:32:25.820 ID:Xw6q0veu0

小麦粉と米だと食物繊維が含まれる米のがまだマシらしいぞ

32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:33:11.276 ID:iODTgvPD0

パスタは他の炭水化物食べ物と比べても低GIで太りにくいって記事見たな
知らんけど

34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:34:01.907 ID:NsydwsX6p

>>32
安心しろ
しっかり太る

41: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:35:50.162 ID:T2Kzs8fup

>>32
それびっくりするくらいウソ情報だぞ
全粒穀物なら多少低GIだけど

35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:34:13.638 ID:pBZXy1540

貧困デブはこうして産まれるんだな

39: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:35:35.711 ID:PJfVH7lb0

はーー辛いわ
栄養とかほんとそういうのめんどい

45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:40:47.971 ID:PJfVH7lb0

うどんと野菜って合わなそう

46: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:41:07.434 ID:iODTgvPD0

拒否反応多いから調べてみたけど
パスタのGI低いぽいな、米やパンに比べると多少は
http://dietmart.net/gi_page/gi_list.php

62: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 04:01:16.043 ID:FBHpvbu/0

>>46
硬く茹でればええねん

65: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 04:03:17.126 ID:WttYUFd40

>>46
それ見て1週間ほど主食パスタにしてみたけど、体重減少、血糖値も安定。

49: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:43:15.104 ID:PJfVH7lb0

GIってなんだよ

52: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:49:36.370 ID:GX/cjAvO0

蛋白質とかは米より多少多いだろ

54: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:50:28.632 ID:eR6RlS1i0

もう春雨とかしらたきばっかり食ってろよ

57: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:54:39.726 ID:CBIc7vTH0

パスタしか食ってねー最近
西友のレトルトソース量も多くて安いんじゃ

68: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 04:11:02.499 ID:PJfVH7lb0

俺はこれを飲んでる��

60: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 03:59:28.157 ID:Vn8yaokc0

米だけ炊いておかずはコンビニとか弁当屋でも結構コスパいいぞ

61: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 04:00:28.665 ID:PJfVH7lb0

>>60
俺それやってたけど普通に300円以上かかる

63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/06/20(水) 04:02:27.758 ID:CBIc7vTH0

買い物行く回数減らすのが出費削減につながる
よってうどんで飯賄うのは理にかなっている
乾燥わかめと卵と天かす入れれば最低限食えちゃうしなあ

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ソース：http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1529432439/

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コメント( 48 )

コメント一覧

※IDは日付が変わるとリセットされます

- ID:a3Xqg99O0
- うどんと野菜は合う
  野菜の天ぷらでもいいし、サラダを冷たいうどんに乗せて出汁の上から少しレモン搾ってもいい

- ID:4IMEkvQf0
- 300円以下で寿命削るなよ・・・本人が納得してるなら良いけどさ、病気になって後悔するなよ。

- ID:jyCmY05F0
- 以前ネット上に、カルボナーラが好きでカルボナーラだけを食って生活していた人が居たが
  栄養失調で倒れて事情を知った医者から大笑いされたって人が居た

- ID:Fl1DVe1D0
- 太るし栄養不足で疲れやすくなるしおすすめはしない

- ID:minuvaIJ0
- ペペロンに納豆あうんだよなあ

- ID:minuvaIJ0
- おっさんで1食300円ってなら痛いけど、若いうちから寿命気にしてどうすんのよ

- ID:e3ILP7Qu0
- うどん麺の重さの３～４％は食塩だ
  それに汁の塩分も足すとえらい事になる
  血圧には気をつけろよな

- ID:yLzFJDpQ0
- 毎日取る炭水化物をうどん1玉に
  他に卵や豆腐や納豆や多少の野菜を入れるのと
  
  うどん＋醤油系出汁と少しでハラを満たそうと3玉じゃ
  
  かなり違うと思うんだが

- ID:nIsarhkf0
- 最悪、小麦アレルギーになりそうだ。
  栄養的には、サラダやおひたしを一緒に食べるとか、唐揚げや天ぷらとかゆで玉子を一緒に食べれば大丈夫だろうけど。
  麺類は噛む回数が少なくなりがちだから、顎や歯が弱りそう。

- ID:P70rErOW0
- 糖尿恐いねぇ

- ID:oc2L7HLx0
- 鍋にしてうどん入れれば野菜も取れる

- ID:LrSj8SM.0
- うどんは食べた後すぐお腹すく

- ID:xOGXHt9x0
- 2週間ほどうどんだけの生活したことあるけど流石に食べるの辛くなった
  終盤は食べる度に吐きそうになったりしたわ
  味付けなり薬味なりいろいろ変えたら大丈夫なのかもしれんが

- ID:sz7w.Dyo0
- 糖尿、高血圧まっしぐらw

- ID:JQdRPk0W0
- 四国のある県の住人だが
  うちの県は糖尿病率ワーストだ

- ID:ETlo.SSy0
- 隠れ糖尿病だろな。

- ID:X19Cv7Er0
- 水道料はどうなんだろ。
  茹でるのにも使うし、うどんなら水でしめるし。

- ID:o.J.qVRW0
- 光熱費を考えると言う程に安くはなりにくいし、麺類は腹持ちが良くないからね
  時々食べるのなら兎も角、主食としてはそこまで優れているとは思えない

- ID:jdDK8siW0
- イヌやネコはカリカリだけでも生きてるんやから同じレベルのお前らならいけるやろ

- ID:8IcqY1rb0
- 砂糖と塩だけで生活してるようなもんだから寿命は縮むわな

- ID:jj6I0jZW0
- 病気になるのは勝手だけど医療費使うなよ

- ID:Q08eEKCE0
- うどんは塩分が高いのが難点

- ID:NbQMsQK.0
- 糖尿病になる。

- ID:4OKPBt0B0
- パスタはほんのすこし低GIだけど、ソースの糖質がやばい上に米に比べると易消化性で満腹感得にくいんよな

- ID:LIKPorq20
- ※19
  カリカリは色々入ってる万能食なんやで

- ID:XdEsXl0S0
- だるくなって疲れやすくなって体臭がきつくなってめっちゃ口内炎になるけど金はたまるな。

- ID:Q8m2ULgs0
- そば食え

- ID:SxtCJ2PU0
- スープにも栄養素はあるんだが

- ID:mnBAla3Y0
- 炭水化物過剰による糖尿病
  塩分過剰による血圧上昇
  ビタミン欠乏症によるありとあらゆる病気のコンボ
  早死に待ったなし

- ID:HyOGXYGx0
- 麺は腹持ち悪いから結局米になる

- ID:HyOGXYGx0
- ※12 ※30
  これよ、まあヒキニートなら家から動かんし腹持ちとか関係ないから麺で充分だな

- ID:NR4Rjb4r0
- ちょっと調べればいい
  それしか見ないのが問題

- ID:8cZS4x.I0
- 小麦だけだとバランス悪いから気をつけてね

- ID:yLzFJDpQ0
- 腹持ちが悪いから二玉食べるがダメなのであって
  一玉にするならそれでいいんじゃ
  
  なんというか「蕎麦ならいい」とか
  極端なのばっかりだな

- ID:NR4Rjb4r0
- どんな食材でも単品だとバランス悪い

- ID:02YFRCcX0
- 糖尿病まったなし

- ID:NR4Rjb4r0
- 糖分のまま体内に残るのが悪いっていう

- ID:XI14Ld820
- パスタは大丈夫っぽいけどうどんは塩分と糖尿病がやばい

- ID:ItkgMsZO0
- 生きるためには炭水化物以外にビタミンや
  必須アミノ酸（≒タンパク質）が必要
  うどん、というか小麦粉にもそれらは含有されるが
  必要最低限取ろうと思うと炭水化物が過剰になる
  つまり太る
  米とかジャガイモとかはその辺のバランスがまだ良いけど
  体壊さないためには普通にいろいろ食べた方が良い

- ID:NR4Rjb4r0
- 炭水化物に含まれる糖分も体には必要だけどじゃあ余剰分はどうすればいいか
  あんまり言うと過剰な行動する人がいるからあれだけど

- ID:NR4Rjb4r0
- 食事の話だから運動のことじゃないよ

- ID:z9mU5IsL0
- 早死にしたいならいいんじゃね

- ID:NR4Rjb4r0
- もういいわｗ

- ID:z6H8MlMb0
- 貧困デブのわかりやすい例
  
  こういうの見ると食育の大切さが身にしみる
  タンパク質とビタミンミネラルの
  必要性の違いもわかってなさそう
  
  糖尿病で苦しんで死ぬのは勝手だが
  こういう底辺脳は間違えても子供を作らないで欲しい
  これ以上医療費増やすんじゃねえ

- ID:BVdMY9pN0
- ※44
  はなまるうどん週3～4で行ってるが、
  健康診断28年全部A評価で普通体型
  のワイに何か文句でも？
  嫌いな食い物はラーメンだから、
  麺はうどん蕎麦しか食わん。

- ID:.yC.uDOc0
- 便秘がちになり、ウコンがカッチカチになり、たまの排出で穴の入口が裂けて貧血に悩まされるようになる。
  その後、仕事に身が入らなくなり穴付近から真っ赤な液体がズボンに滲みている様から「アーサー氏」となり退職を余儀無くされる。
  それに比べれば週に２玉のキャベツ・白菜の安いこと安いこと。
  キャベツが無理なら納豆でもなんでも。工夫を。