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食後にポテチ食べたけど
揚げ物は太る
けっきょくがまんできなくなるあれは
>>4
体が糖質を求めるのよね
体が糖質を求めるのよね
米もポテチも野菜
>>6
海外じゃ米は野菜扱いらしいな
海外じゃ米は野菜扱いらしいな
じゃがいも食うなら一緒やん
>>10
そうなのよ
そうなのよ
体重いくつよ？
なんのためにダイエットしてんの？
なんのためにダイエットしてんの？
>>12
７０キロだけど筋トレしてないからだぶだぶ
７０キロだけど筋トレしてないからだぶだぶ
>>15
身長次第な気もする
身長次第な気もする
>>17
１７８センチ
でも顔が腫れてきて、お腹が出てきている
１７８センチ
でも顔が腫れてきて、お腹が出てきている
>>18
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ普通じゃね？
筋力付けて基礎代謝上げた方が良さそう
太腿の筋肉付ける事と腹筋と背筋おすすめ
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ普通じゃね？
筋力付けて基礎代謝上げた方が良さそう
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>>19
一時期ゴールドジム通ってた
その頃は筋肉質だったわ
でも行くの面倒になった
一時期ゴールドジム通ってた
その頃は筋肉質だったわ
でも行くの面倒になった
>>21
なーる
若い頃に運動しなかったタイプか
なーる
若い頃に運動しなかったタイプか
>>23
剣道とテニスをやってた
剣道とテニスをやってた
>>24
それなら適合な運動とよく噛んで食べるって事に注力すりゃそこまで崩れないんじゃね？
それなら適合な運動とよく噛んで食べるって事に注力すりゃそこまで崩れないんじゃね？
>>25
そんなに極端に体型崩れてないけどさ
でも顔に出やすいのか、すぐ顔が腫れる
そんなに極端に体型崩れてないけどさ
でも顔に出やすいのか、すぐ顔が腫れる
お肉の脂はセーフらしい
>>14
アウトじゃね？
アウトじゃね？
１７８で７０って標準的ではないのか
>>20
その数字だけならね
その数字だけならね
いまんとこLAWSON限定よ
>>26
めちゃ太りそうw
めちゃ太りそうw
運動嫌いなんだよね
すぐ筋トレしろとか言われるけど
そもそも運動する習慣ないやつにはきついよな
楽しくないしモチベーションわかないから続かないんだよね
そもそも運動する習慣ないやつにはきついよな
楽しくないしモチベーションわかないから続かないんだよね
まあ、そんなわけで
みなさんも健康的な生活を送ってください
さようなら
みなさんも健康的な生活を送ってください
さようなら
引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1530448012/
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