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1: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:20:47.02 ID:pE/QD2w99
悲しみを洗えるのもまた、悲しみなのかもしれない。

南フロリダ大学の研究者らが、うつ症状のある人は悲しい音楽を好むという研究結果を発表した。
将来、音楽療法や音楽セラピーに応用できる可能性がある。

研究は「journal Emotion」に掲載された。

研究に協力したのは、半数がうつ病と診断された同大学学部生の女性76人。幸せな音楽と悲しい音楽を両方聴かせ、感じたことを説明してもらった。

幸せな音楽はジャック・オッフェンバックの『天国と地獄』、悲しい音楽はサミュエル・バーバーの『弦楽のためのアダージョ』だ。

■音楽：サミュエル・バーバー『弦楽のためのアダージョ』
https://www.youtube.com/watch?v=izQsgE0L450



検証の結果、うつ症状のある人々は悲しい音楽のほうに好感を示しただけでなく、幸せな気分になったりリラックス効果も得ていたことがわかった。

これは「悲しい音楽を聴くと気分が落ち込む」といった一般的なイメージに反するものだろう。

ただ、落ち込んだ人に運動会でお馴染みの『天国と地獄』を聴かせたらそりゃ悲しいほうを選ぶよね、という気がしないでもないが、この研究は2015年に同様の結果を示した先行研究の再現だそうだ。直感的にも理解しやすく、結果自体は信頼性がありそうだ。

また2016年の研究では、悲しい音楽を好む人の傾向として「共感力が高く、悲しい音楽を聴いたときの感情の動きを楽しむ」ということが指摘されている。

うつ症状のある人々が悲しい音楽を好むのは必然的なことなのかもしれない。

音楽療法は、痛みの緩和や心身の健康の回復など、あらゆる分野に採用されている。悲しい音楽は音楽療法では一般的ではないが、この研究が患者とのコミュニケーションの一助になることを願う。

ソース：Nazology（2019/05/12）
https://nazology.net/archives/37553



3: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:22:14.74 ID:dbZzVkrI0
落ち込んでるときにパリピ音楽聴いても喧しいだけだなw


6: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:22:47.77 ID:dkU+p2Er0
そりゃそうだろ。


8: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:23:00.91 ID:+erDIM3R0
落ち込んだ時は、ゆっくり煉るに限る


10: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:23:20.50 ID:GaMA7z7H0
悲しい時
悲しい時


11: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:23:27.37 ID:90E/xEGn0
チャイコフスキーか


12: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:23:44.55 ID:4bDSrfEc0
気分がよくなる　というか寝つきが良くなる　ことは
確か


14: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:23:54.48 ID:Y6DaCdq80
ビタミンB12を飲め


17: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:24:15.79 ID:GYaXjZn00
ワルシャワの生き残りでも聞くか




19: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:24:38.06 ID:90E/xEGn0
自分はチャイコフスキー苦手
あれは耳タコ


25: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:26:07.87 ID:4NWDzwNZ0
おれは昔から鬱だったようだ


33: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:26:58.98 ID:oAIo/tIf0
>>25
自分じゃわからんないもんな


26: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:26:12.20 ID:Js5/e/cu0
こんなん昔から言われているよ
共感できるものが最もよい


27: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:26:12.90 ID:xZXdiA5D0
なんかわかる


28: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:26:23.90 ID:V7eDahhh0
ドナドナを歌っておけば、逆に気分が晴れていくのか。
どう考えても、サイコじゃないか


30: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:26:32.95 ID:RWnLp8J00
30年前にしってた。


35: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:27:11.56 ID:/cqInoVp0
ヘビーメタルじゃないのか！？


46: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:28:27.88 ID:yIjsna6e0
あかん

うつっぽいときはハードな音楽じゃないと駄目だ
クラシックや悲しい音楽は余計落ち込む


158: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:46:47.27 ID:FwNCZhOL0
>>46
それうつくないから出来る


50: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:29:14.65 ID:ZJwaSG580
鬱にはパンクだよ


56: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:29:57.55 ID:dspCHt4y0
そりゃうつ状態時に底抜けの明るい曲聞かされたら余計滅入るしな


57: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:29:58.42 ID:KszgWoBV0
モーツァルトは長調で悲しい音楽を書ける




58: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:30:08.72 ID:9vEzNF5G0
落ちてるときに音楽は聞かない
平和な内容のドラマや映画を一度流しておく


61: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:30:56.06 ID:AiZj/uai0
蛍の墓の歌を聞かせてやれ


66: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 15:31:42.28 ID:jZuSE61v0
苦しい自分の気持ちを分かってるような曲がいいんだろうね
共感は大切


引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1557642047/

タグ ：
#研究
#鬱
#音楽

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