ライター : macaroni_channel

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
158kcal
たんぱく質
たんぱく質
1.7g
脂質
脂質
12.1g
炭水化物
炭水化物
11.6g
糖質
糖質
9.2g
糖質
食塩相当量
0.8g

材料

(2〜3人分)

作り方

1

紫キャベツは千切りにし、ボウルに入れて塩を加えて揉み込み、そのまま5分ほど置き、出てきた水分を絞ります。

2

(a)の調味料を混ぜ合わせて、①に加え混ぜ合わせます。

3

清潔な保存容器に移して冷蔵庫で保管してください。1、2日のうちにお召し上がりくださいね♪

コツ・ポイント

・作る際は、衛生手袋を使用するの推奨します。 ・お好みでチーズやナッツ類を加えるのもおすすめです♪ ・はちみつは砂糖にしてもおいしく作れますよ。
▼作り置きレシピはこちら♪
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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