栄養情報（1人あたり）
219kcal
5.8g
17.4g
13.7g
8.3g
2g
下ごしらえ
・アボカドは半分に切って、種を取ります。
・長ねぎはみじん切りにします。
作り方
1
アボカドは格子状に切り込みを入れます。
2
ボウルに、長ねぎ、(a)の調味料を混ぜ合わせて、①に塗ります。
3
アボカドのくぼみにとろけるチーズをのせて200℃のトースターで焼き目がつくまで8分ほど焼きます。
4
お好みで白いりごまをふりかけて召し上がれ♪
コツ・ポイント
・トースターでの焼き時間は様子をみて調節してくださいね。
・豆板醤を加えてピリ辛にするのもおすすめです。
▼アボカドアレンジレシピはこちら♪
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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