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DJあおいのダメ女子研究所
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こんにちは。いつもあおいさんのブログからたくさんのことを学ばせていただいています。質問がありメールしました。
私はあまりの自分の性格が悪さに、穴があったら入りたいほど恥ずかしいです。
自己保身に走るタイプで、決断力がないなど、他にもあげれば欠点がたくさんあります。
どうしたら性格の良い人になれますか?ひとつひとつ根気強く改善していくしかないのですか?
『性格』というのは持って生まれた先天的なものではなく、後天的に身に付いたもの
幼少期の体験や集団の中での役割、その時代による社会的文化の影響等、その時々の環境に適応するために自分を変化させてきた結果が今の自分の性格を作っているわけです
引っ込み思案な人は最初からずっと引っ込み思案だったわけではなく
社交的な人は最初からずっと社交的だったわけでもなく
与えられた環境に適応するために自分を変化させ
そしてそれが今の『性格』を形成しているわけですね
その変化のプロセスには必ず葛藤があるもので
『本当の自分はこんなんじゃないのに、、、』という苦悩と共に変化してきたのですよ
『本当の自分』というものは決して変えられないものだと思っている人が多いのですが
実は今までにも何度も何度もモデルチェンジしてきたものであり
そしてこれからも変わり続けていくものなのです
それが『成長』というものであり
自分の性格を自分で決め付けてしまうと自らの成長を阻害することになってしまいます
大事なのは『本当の自分』という思い込みを捨てること
『あるがままの自分』というものは固形ではなく液体のようなものですからね
環境という器によって形を変えていくものなんですよ
『理想の自分』という器があるのならその器の中に自分を入れてしまうのもアリです
性格を作るものは環境だけではなく、習慣も大事な役割を担っています
性格というのはいわば考え方の癖
思考の癖を変えることによって性格も変化していくでしょう
ただ、思考が習慣化するためには約六ヶ月の時間を要すると言われています(個人差はあります)
性格を変えるためには六ヶ月間努力をしなければならないということ、六ヶ月間葛藤をしなければならないということ
ポジティブな言い方をすれば、人は六ヶ月で変われるということです
理想の自分になるための対価は六ヶ月という時間
これはわりとお得な買い物だと私は思いますけどね
以上
DJあおいでした
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